les conseils du dr Kierzek
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En voiture, j'écoute France Bleue Loire : actualités locales, positives et des bons plans pour découvrir notre chez soi !!!
Là, j'ai découvert la chronique du dr ZIERZEK : excellent ! 🤩 Les conseils que je donne et j'apprends un truc ou deux en plus 😉 🙏
C'est court, c'est pratique :
- crampes musculaires : causes, symptômes et solutions pour agir
-la canicule les astuces écologiques et économiques pour mieux dormir, mieux vivre
-météo sensibilité pourquoi la météo agit sur votre forme et votre moral
sont quelques exemples pour vous donner envie d'aller plus loin : belle découverte 😁
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Les conseils du Docteur Kierzek : podcast et émission en replay | ici
Mieux manger, réguler son sommeil ou encore diminuer son stress, le docteur Kierzek vous prodigue de nouveaux conseils et astuces pour mieux vivre au quotidien et prendre soin de soi...
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