Alimentation et Plaisir
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Un régal sans additifs, exhausteur de goût ou autre horreur.
Les aliments "plaisirs" vendus en grande surface nuisent à la santé des enfants. 😡 Ils attirent, il y a de la pub (mensongère) C'est facile de les acheter... A court terme, une facilité. A moyen terme : ils nuisent à la santé : troubles de l'attention, obésité, diabete, problème cardiaque et cancer...
Revenir à des plaisirs bons pour le moral et la santé est possible : cela demande de REDEFINIR nos priorités. (ce n'est pas simple, juste nécessaire) 😏
Cuisiner avec ses enfants : prends du temps. 😨
Mais c'est aussi transmettre un savoir, des connaissances, une expérience : ETRE avec eux. 😍 C'est précieux. Un jour, ils quitteront votre maison.
Le changement est difficile. Partagez vos expériences avec d'autres parents, soyez à plusieurs !
L'article de la presse independante
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Pas si super - C'est quoi un aliment ultra-transformé ? · Inserm, La science pour la santé
Biscuits et pains industriels, plats cuisinés, nuggets variés et autres desserts lactés... Les aliments ultra-transformés constituent désormais en moyenne près d'un tiers de nos apports calor...
https://www.inserm.fr/c-est-quoi/pas-si-super-cest-quoi-un-aliment-ultra-transforme/
explication par l'INSERM
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Pour repérer ces aliments nocifs à la santé